top of page

Camp Reset 👉weg uit de overlevingsstand, terug naar rust, energie en plezier

Een levenstijl. Een schop onder je kont.
Een hand op je rug. Een reminder dat het anders mag.
Een f*ck you tegen het druk-druk-druk systeem.
Een uitnodiging om radicaal te kiezen voor wat er écht toe doet.

Voor mensen die niet alleen overleven, maar voluit willen leven.

hat we o

burnout, chronische ziekte, trauma, veerkracht, zelfinzicht, zelfzorg, moeder burnout, overleven naar leven, persoonlijke gro

amp ese

Van overleven → rust, grip & energie in 7 dagen.

burnout, chronische ziekte, trauma, veerkracht, zelfinzicht, zelfzorg, moeder burnout, overleven naar leven, persoonlijke gro

vets

Coming soon - Retreats, workshops & live dagen

Coming soon

Map your madness

Je week zonder chaos in 20 min. Minder ‘rennen’, meer leven.

Download GRATIS

burnout, chronische ziekte, trauma, veerkracht, zelfinzicht, zelfzorg, moeder burnout, overleven naar leven, persoonlijke gro

Goodies

Gratis printables, goodies en toffe dingen om je leven meer Dreutastisch te maken.

burnout, chronische ziekte, trauma, veerkracht, zelfinzicht, zelfzorg, moeder burnout, overleven naar leven, persoonlijke gro

The il Store

Van jungle-knutselkits, planners & downloads tot ‘je redt het wél’ pakketten.

burnout, chronische ziekte, trauma, veerkracht, zelfinzicht, zelfzorg, moeder burnout, overleven naar leven, persoonlijke gro

Over ons

Lees ons verhaal, wie wij zijn, en waarom dit geen gewoon bedrijf is , maar een missie.

gratis

Ontdek in 2 minuten wat je meesleurt in je rugzak en wat je nú nodig hebt om hem leeg te kiepen.

👉 Je ontdekt waar jouw energie écht weglekt
👉 Je krijgt meteen praktische tips, afgestemd op jouw uitslag

The il Store

We hebben momenteel geen producten om weer te geven.

(a.k.a. blog)

Onze Hersenkronkels

reutjes on he #ram

Vijf jaar geleden: burnouts, ziek, constant moe. Koffie was onze beste vriend en “vrije tijd” een mythe. ☕ Nu: we pakken de regie en plannen het leven waar we van dromen. ✨

Zo doen wij dat NU, ondanks school, werk en alle moetjes:
1️⃣ Ochtendritueel samen 🌞 kaarslicht of buiten in de zomer. Plannen we de avond ervoor, vroeg opstaan = quality time met de kids én energie voor onszelf.
2️⃣ Mini-vakanties 6x per jaar 🚐 goed gepland en ruim in de agenda, zodat het echt ontspanning wordt.
3️⃣ 15 minuten spelen met de kids voor school 🧸 ongestoord, lachen, knutselen, emmertje vullen van ons én hen.
4️⃣ Avond als man & vrouw ❤️ geen groot uitje nodig, gewoon kletsen, spelletje of “you know what”… wekelijkse afspraak in de agenda = prioriteit.

Volluit leven gaat niet om alles loslaten, maar kiezen, plannen en regie pakken, zodat je ook écht tijd hebt voor de leuke dingen.

Vijf jaar geleden: burnouts, ziek, constant moe. Koffie was onze beste vriend en “vrije tijd” een mythe. ☕ Nu: we pakken de regie en plannen het leven waar we van dromen. ✨

Zo doen wij dat NU, ondanks school, werk en alle moetjes:
1️⃣ Ochtendritueel samen 🌞 kaarslicht of buiten in de zomer. Plannen we de avond ervoor, vroeg opstaan = quality time met de kids én energie voor onszelf.
2️⃣ Mini-vakanties 6x per jaar 🚐 goed gepland en ruim in de agenda, zodat het echt ontspanning wordt.
3️⃣ 15 minuten spelen met de kids voor school 🧸 ongestoord, lachen, knutselen, emmertje vullen van ons én hen.
4️⃣ Avond als man & vrouw ❤️ geen groot uitje nodig, gewoon kletsen, spelletje of “you know what”… wekelijkse afspraak in de agenda = prioriteit.

Volluit leven gaat niet om alles loslaten, maar kiezen, plannen en regie pakken, zodat je ook écht tijd hebt voor de leuke dingen.

😅 Ik had moeten luisteren… maar deed het niet. Resultaat? Mijn lijf en mijn leven moesten me wel forceren om stil te staan.

Twee burn-outs, tien jaar chronisch ziek, kanker boven mijn hoofd en een leven op de automatische piloot. Serieus, een levende zombie die alles regelde voor iedereen behalve zichzelf.

Elke dag rennen. Alles regelen. Ballen hooghouden die niemand anders kon vangen. Ik was altijd moe, altijd leeg, altijd bezig met anderen… terwijl ik mezelf compleet vergat.

💥 Tot ik (eindelijk) zei: genoeg is genoeg.

Ik pak mijn dagen terug.
‘s Ochtends lach ik met de kids in plaats van te stressen over gymtas en ontbijt.
Sport, wandelen, lezen..omdat ik het wil, niet omdat iemand zegt dat het moet.
Werk dat energie geeft i.p.v. leegzuigt.
Avonden met mijn partner, echt verbonden.
Elke week een moment om chaos te checken en bewuste keuzes te maken.

Ik ben geen slachtoffer meer van m’n agenda. Ik ben de CEO van mijn eigen leven.

✨ De les:
Luister naar jezelf. Kies. Maak tijd. Doe dingen die er écht toe doen. Want wachten tot iemand anders je leven redt? Dat gebeurt niet.

En geloof me: als ik wél naar mijn buikgevoel had geluisterd, had ik al die pijn en chaos kunnen skippen en veel eerder het leven geleid dat ik nu LEEF. Volluit. Met energie. Met plezier. Met controle.

🔥 PS: Wil jij ook leren hoe je elke week structuur creëert, je chaos temt en tóch volop geniet van je gezin en je tijd voor jezelf? Check dan MAP YOUR MADNESS>Gratis! ⭐✌

#burnout #stress #momlife #travel #cortisol #chronicillness #mama #coaching #love #netherlands #chronicpain #mom #coach #spoonie #baby #mindset #motherhood #travelphotography #training #nederland #health #happy #photography

😅 Ik had moeten luisteren… maar deed het niet. Resultaat? Mijn lijf en mijn leven moesten me wel forceren om stil te staan.

Twee burn-outs, tien jaar chronisch ziek, kanker boven mijn hoofd en een leven op de automatische piloot. Serieus, een levende zombie die alles regelde voor iedereen behalve zichzelf.

Elke dag rennen. Alles regelen. Ballen hooghouden die niemand anders kon vangen. Ik was altijd moe, altijd leeg, altijd bezig met anderen… terwijl ik mezelf compleet vergat.

💥 Tot ik (eindelijk) zei: genoeg is genoeg.

Ik pak mijn dagen terug.
‘s Ochtends lach ik met de kids in plaats van te stressen over gymtas en ontbijt.
Sport, wandelen, lezen..omdat ik het wil, niet omdat iemand zegt dat het moet.
Werk dat energie geeft i.p.v. leegzuigt.
Avonden met mijn partner, echt verbonden.
Elke week een moment om chaos te checken en bewuste keuzes te maken.

Ik ben geen slachtoffer meer van m’n agenda. Ik ben de CEO van mijn eigen leven.

✨ De les:
Luister naar jezelf. Kies. Maak tijd. Doe dingen die er écht toe doen. Want wachten tot iemand anders je leven redt? Dat gebeurt niet.

En geloof me: als ik wél naar mijn buikgevoel had geluisterd, had ik al die pijn en chaos kunnen skippen en veel eerder het leven geleid dat ik nu LEEF. Volluit. Met energie. Met plezier. Met controle.

🔥 PS: Wil jij ook leren hoe je elke week structuur creëert, je chaos temt en tóch volop geniet van je gezin en je tijd voor jezelf? Check dan MAP YOUR MADNESS>Gratis! ⭐✌

#burnout #stress #momlife #travel #cortisol #chronicillness #mama #coaching #love #netherlands #chronicpain #mom #coach #spoonie #baby #mindset #motherhood #travelphotography #training #nederland #health #happy #photography

💥 Op het randje van burn-out? Goed. Echt.

Wij hebben het zelf meegemaakt. Kanker boven ons gezin, stress tot in elke vezel van ons lijf, burn-outs, lege ogen, eindeloze to-do’s… en ineens stonden we voor de keuze: doorgaan zoals altijd of kiezen wat we écht wilden, loslaten wat ons leegtrok, leven zoals wij wilden.

En weet je wat er gebeurde? Vrijheid. Echt. Bevrijdend. Omdat pas als je op dat randje staat, je durft te kiezen voor jezelf. Voor rust, plezier, energie, en voor het gezin dat je wél wil zijn.

Dit hoeft niet meteen world tour met kids, camper en huis verkopen te betekenen. Nee. Het kan ook klein beginnen: mini-keuzes anders doen, beetje bij beetje je leven terugpakken.

⚡ Signaal: voel je nu al dat het zo niet werkt? Ben je op, moe, leef je alleen voor anderen? Dan is dat het teken dat iets moet veranderen.

En daar komt Camp Reset om de hoek:
7 dagen, kort, krachtig, praktisch.
✔️ Ontdek waar jij leegloopt
✔️ Bedenk hoe jij écht wilt leven
✔️ Leer hoe je dat concreet aanpakt

Simpel. Praktisch. En ja, menselijk. Want wij weten hoe het voelt.

👉👉 Durf jij te kiezen voor jezelf? Link in BIO.

#burnout #stress #momlife #travel #cortisol #chronicillness #mama #coaching #love #netherlands #chronicpain #mom #coach #spoonie #baby #mindset #motherhood #travelphotography #training #nederland #health #happy #photography

💥 Op het randje van burn-out? Goed. Echt.

Wij hebben het zelf meegemaakt. Kanker boven ons gezin, stress tot in elke vezel van ons lijf, burn-outs, lege ogen, eindeloze to-do’s… en ineens stonden we voor de keuze: doorgaan zoals altijd of kiezen wat we écht wilden, loslaten wat ons leegtrok, leven zoals wij wilden.

En weet je wat er gebeurde? Vrijheid. Echt. Bevrijdend. Omdat pas als je op dat randje staat, je durft te kiezen voor jezelf. Voor rust, plezier, energie, en voor het gezin dat je wél wil zijn.

Dit hoeft niet meteen world tour met kids, camper en huis verkopen te betekenen. Nee. Het kan ook klein beginnen: mini-keuzes anders doen, beetje bij beetje je leven terugpakken.

⚡ Signaal: voel je nu al dat het zo niet werkt? Ben je op, moe, leef je alleen voor anderen? Dan is dat het teken dat iets moet veranderen.

En daar komt Camp Reset om de hoek:
7 dagen, kort, krachtig, praktisch.
✔️ Ontdek waar jij leegloopt
✔️ Bedenk hoe jij écht wilt leven
✔️ Leer hoe je dat concreet aanpakt

Simpel. Praktisch. En ja, menselijk. Want wij weten hoe het voelt.

👉👉 Durf jij te kiezen voor jezelf? Link in BIO.

#burnout #stress #momlife #travel #cortisol #chronicillness #mama #coaching #love #netherlands #chronicpain #mom #coach #spoonie #baby #mindset #motherhood #travelphotography #training #nederland #health #happy #photography

Vandaag ging Arjen sporten.

Allebei de kinderen vroegen om met ze te spelen (uiteraard allebei iets anders 😅).

Tegen beide zei hij:
“Nee, ik ga even sporten. Dat heb ik nodig en daar heb ik zin in.”

Vroeger zou dit drama zijn geworden: “Papa die nee zegt 😱”
Want papa zei vroeger geen nee. Tegen niks en niemand. Altijd behulpzaam, altijd klaarstaan voor de ander. Altijd kunnen.

Lees hoe Arjen leerde nee zeggen, chaos in rust veranderen en tóch leuke familie-momenten creëer in de blog met praktische tips → [link in bio]

#dadlife #workout #mindset #love #fitness #motivation #momlife #gym #dad #fit #inspiration #baby #lifestyle #babygirl #training #son #fitdutchies #netherlands #babiesofinstagram #fitfam #goals #family #healthy #mindfulness

Vandaag ging Arjen sporten.

Allebei de kinderen vroegen om met ze te spelen (uiteraard allebei iets anders 😅).

Tegen beide zei hij:
“Nee, ik ga even sporten. Dat heb ik nodig en daar heb ik zin in.”

Vroeger zou dit drama zijn geworden: “Papa die nee zegt 😱”
Want papa zei vroeger geen nee. Tegen niks en niemand. Altijd behulpzaam, altijd klaarstaan voor de ander. Altijd kunnen.

Lees hoe Arjen leerde nee zeggen, chaos in rust veranderen en tóch leuke familie-momenten creëer in de blog met praktische tips → [link in bio]

#dadlife #workout #mindset #love #fitness #motivation #momlife #gym #dad #fit #inspiration #baby #lifestyle #babygirl #training #son #fitdutchies #netherlands #babiesofinstagram #fitfam #goals #family #healthy #mindfulness

Papa = waterpret. Mama = koffie + droge handdoek + sarcasme. ☕💦

Onze zwemdeal: Arjen regelt de binnenbaden 🏊‍♂️ (koukleum)
Mama neemt de stranden en de zee 🌊 (zwembad-hol-geluid-hater 🙃)

#teamwork #parentingwin #zwemstrategieën #travel #momlife #mama

Papa = waterpret. Mama = koffie + droge handdoek + sarcasme. ☕💦

Onze zwemdeal: Arjen regelt de binnenbaden 🏊‍♂️ (koukleum)
Mama neemt de stranden en de zee 🌊 (zwembad-hol-geluid-hater 🙃)

#teamwork #parentingwin #zwemstrategieën #travel #momlife #mama

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Subscribe

he ackpac

Omdat het leven geen wellnessweek is. Het is een jungletocht vol kindergegil, keuzestress en te weinig koffie.

THE BACKPACK™ Vol met mini hacks en mega impact.

bottom of page